Vacanze salvavita

Vacanze salvavita

Le vacanze? Fatele, potrebbero salvarvi la vita! Durante il Congresso Nazionale dell’ANMCO (Associazione Medici Cardiologi Ospedalieri) gli esperti riuniti hanno dichiarato che il mancato relax e la tensione che ne deriva aumentano il rischio di depressione e ansia e queste possono accrescere il pericolo di infarti e ictus. Rassicurando però che anche una sola settimana di vacanza – sopratutto per anziani o soggetti a rischio – può limitare profondamente questi rischi.

Staccare la spina insomma può essere fondamentale, per evitare di sottoporre a forte stress cuore e vasi sanguigni, sollecitatai da aritmie e ipertensione.

Non lasciatevi pertanto sfuggire la possibilità di una settimana di relax, lontani da stress e stanchezza!

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